Salad dâu tây, chanh leo sẽ là sự kết hợp hoàn hảo dành cho những cô nàng đang muốn giảm cân mà vẫn duy trì được làn da khỏe mạnh trong mùa đông này.- Emdep.vn
Salad dâu tây chanh leo “chống ngấy” cho bữa tối

Đất nước Pháp xinh đẹp không chỉ biết đến với kinh đô ánh sáng Paris, những ly rượu vang Bordeaux làm ấm lòng người, pho mát, bơ, nước hoa hay mỹ phẩm; mà Pháp còn được biết đến là đất nước của những cô gái thời trang, mảnh khảnh, xinh đẹp nhưng cũng không kém phần quyến rũ. Vậy bí kíp để giữ vóc dáng hoàn hảo của họ là gì? Rất giản đơn, đó là hãy thêm nhiều hơn salad vào thực đơn của bạn nhé!

Nguyên liệu

(Dành cho 2 người) 

+ 250 gram dâu tây
+ 1 quả chanh leo
+ ½ (một phần hai) thìa giấm Balsamic (được bán trong các siêu thị mini cho người nước ngoài)
+ 1 thìa đường (tùy vào độ chín của quả - nếu quả còn xanh và chua thì có thể cho nhiều đường hơn).
+ Một chút lá bạc hà

 

 

Cách làm 

- rửa thật sạch dâu tây, bỏ cuống và cắt làm tư.
- Cắt đôi chanh leo và chỉ lấy phần thịt bên trong.
- Cho hết dâu tây đã cắt làm tư vào một cái bát.
- Thêm giấm và đường (lượng giấm và đường tùy theo khẩu vị mỗi người)
- Thái nhỏ lá bạc hà và rắc lên trên hỗn hợp.
- trộn thật đều salad.
- Để hỗn hợp trong tủ lạnh trong ít nhất một giờ để hỗn hợp thấm đều gia vị.
- Lấy salad khỏi tủ lạnh 20 phút trước khi ăn vì nếu để lạnh quá sẽ át hết hương vị của dâu tây.

  Chúc các bạn thành công!

Thảo Mýt - Dịch từ Chef Nini

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tỉ Xôi lạc Kemr: #2B8CBC" href="/index.php?q=cách làm vịt tiềm">cách làm vịt tiềm Giáng Sinh Cach lam banh mi Cach nau thit vit miến cua cham tuong ot goi rau ma thit bo cach lam sua bi do tiramisu de lam mon bun xao mon an vat cach lam goi thit chó hơn ca cá Bánh bot loc Kem May vá Ba chi mon goi du du Moc nước chanh leo Nước chanh leo thơm mát món ngon xôi xôi xéo đậu xanh hành bún đậu mắm tôm my xao hai san Khoai lang chiên rươu Nấu lẩu bun luon tôm nướng Từ Thịt gà nau lau cách nấu Cà mai chung cach lam tom boc sa nuong chao bÃ Æ bÃ Æ pizza sốt dâu Phèo nước dùng Thịt cho chuÃƒÆ trung op la cach lam Crème Brûlée chả bắp bắp nếp bắp ngô Trần Hải cách làm bánh flan Món cá bánh tráng nướng di cho Hoa qua Dam Bí quyết đi chợ một ngày cho cả tuần Vòng quanh thế giới với món thịt Mojito tom kho canh bap cai gio song ngon luon chien sot me ngon Cách lam nem chuá Valentine làm chả giò ga nuong ong tre tep ram thịt gỏi cóc xanh Trâm Phạm an toàn bánh xèo giòn thái lan Mon cháo Ẩm thực đường phố Hà Nội vào top 10 canh rau dền trứng bắc thảo ếch ca ri de Tai heo video canh thịt gà bí đao lam banh gio là m bà nh mon cá dầu ăn cách làm gỏi tai heo ngon chè đỗ xanh mon ngon de lam Cách làm sạch và luộc lòng heo macaron dua trứng gà xào chua ngọt bánh rau củ chiên mặn bun tom Món an cho ba bau thit xiu mai suon heo nuong ngon nau nuong salad khoai các món ãn ngon Dau nanh mon an de lam mướp đắng xào trứng muối ngon mã³n bánh mì dâu tây ga ham món xôi lạ chậu hoa bo xot vang salad cá Cún Khang Bánh bông lan mật ong cho bữa sushi thit kho cu cai ngon thịt vừa miệng cả nhà ga rưng Dĩ An kho ca sac hương hoanh thanh chiên khoai lang deo ngon hỏi chất phụ gia cach lam banh bao cách nấu cháo cua đồng cách nấu giả cầy